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这些艾灸习惯坑了多少人(2)
文章来源:未知作者：admin点击次数：58时间：2020-08-17 14:38
我们知道艾灸分补泻，泻法是什么？
艾灸名人范长伟认为，艾灸泻法以啄为主，以温为辅……多啄，啄中也不能老是一个劲，使劲啄让人家疼，而是啄的时候轻痛为主，重痛为辅……
可见，当艾火距离太近，穴位感到烫感灼痛时，它起到的作用就可能是泻，而不是补，反而扰乱人体阴阳气血。
所以奉劝灸友们艾灸时，不要追求烫感，温和艾灸即可，否则不仅身体受苦，还可能适得其反，有这个习惯的要赶紧改正了。
艾灸是一种调理身体健康很好的方式，如果因为错误的艾灸习惯影响了艾灸效果，那就太可惜了，如果你身边有错误艾灸习惯的灸友，请及时提醒她。
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