在讲座现场，讲师魏小芳讲解了什么是艾灸、艾灸的作用、艾灸适用的人群，分析了人的身体体质，日常生活中衣食住行与人体的健康关系，介绍人体的保健穴位以及艾灸的最佳时间。学习理论知识后，大家品艾茶、体验悬灸疗法。据介绍，悬灸是在特定穴位的定灸，有回旋灸和雀啄灸等，主要用于调理虚症、寒湿症、湿热症、风症等多种疾病。每个人的身体状况不同，指导老师还在现场有针对性地为大家支招，提出艾灸疗法建议。“身体健康了，工作顺心了，家庭才美满，社会才和谐。”大家纷纷表示，上班族最常见的问题就是亚健康问题，听了这样的养生保健类课堂很受益，希望多举办此类讲座。

　　据悉，此次艾灸与养生知识讲座，新安街道妇联计划举办3场，预计惠及300多人，旨在通过讲座提醒大家时刻关注身体健康问题，提升大家的健康保健意识。