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中医养生常识:艾灸常用穴和精准取穴方法!(3)
文章来源:未知作者:admin点击次数:109时间:2019-03-15 14:58
3、四横指同身寸:3寸
如果是用在下肢、背部或者腹部,如关元穴在肚脐下方三寸,如何快速测量呢?其实也简单,我们的食指、中指、无名指、小指,合并起来的宽度正好是三寸,也就是一横掌的距离。也就是所谓的“一夫”。具体测量时,这个宽度统一以中指的中间指节横纹为标准。
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3、四横指同身寸:3寸
如果是用在下肢、背部或者腹部,如关元穴在肚脐下方三寸,如何快速测量呢?其实也简单,我们的食指、中指、无名指、小指,合并起来的宽度正好是三寸,也就是一横掌的距离。也就是所谓的“一夫”。具体测量时,这个宽度统一以中指的中间指节横纹为标准。